妊娠期高血压是孕产妇死亡第二杀手，而且该疾病还会因导致产妇血压升高而出现重度子痫，从而使胎盘供血不足、胎儿宫内缺氧、早产、低出生体重、胎盘早剥、胎死宫内、新生儿死亡等现象发生。
工具/原料
如何去防治妊娠高血压呢？除了药物治疗妊娠高血压效果比饮食治疗和体位治疗效果显著外，服用灵芝来治疗妊娠高血压效果也相当显著，而且还可以避免药物对妊妇与胎儿的毒副作用。
准妈妈有妊娠高血压如何自我照顾？
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准妈妈在卧床休息时采用左侧卧姿，可减轻子宫压迫下腔静脉，因而使静脉回流增加，进而增加全身血循环、胎盘和肾之血流灌注而使血压下降；
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准妈妈有妊娠高血压的饮食要维持高蛋白的饮食很重要，每天80至90克的蛋白质摄取，可补充尿中流失的蛋白质，减少水肿危险；
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正常情况孕妇怀孕末期会有足部水肿，但妊娠高血压之水肿通常会出现在第二妊娠期即孕4-6个月时，并且会进展到眼睑；
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可自行监测血压，每天早晚各量一次并做好记录；每周或每两周做一次产检，一旦有异常应提早就诊。
注意事项
最健康而不影响妊妇与胎儿的治疗方法是采用灵芝。灵芝是多孔菌科植物，有赤芝或紫芝，其中赤芝药效为最好。灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。
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