焦虑症是生活中的一种常见的心理疾病。随着生活节奏的加快，生活等各方面的压力不断加大，焦虑症患者越来越多。不仅给患者身心带来很大的痛苦，也严重影响了患者的正常生活和工作。
方法/步骤
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和睦建议：首先是当病人出现尿痛尿黄的时候，可以考虑多吃一些绿豆、芦荟、苋菜等等清热败火的食物。患有焦虑症的人本来就很心烦气躁，因此更加容易上火。所以应针对性的吃一些去火的食物。
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其次是出现肝经郁结的病人。这种病人紧张不安的情况是比较明显的，严重者可能出现手部颤抖等症状。这种情况下可以吃点酸性食物，例如乌梅和话梅等等。这种食物可以有效的调节患者的焦虑情绪。
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