“母亲节老公买了一袋马蹄回来,话说平时是不会买这些的,再说了这马蹄卖的比西瓜贵多了,正好现在天热又干燥的也学起达人做了一些糖水喝,况且小妞生病刚好应该多注意调理,喝这个糠水正好能俱有化痰的功效。”
食材
1
马蹄 150g
2
雪梨 1个
3
红枣 4颗
4
冰糖 适量
5
开水 适量
方法/步骤
1
将材料准备好。
2
马蹄去皮,雪梨切块放入砂煲中。
3
加入适量开水。
4
适量的冰糖。
5
最后放入红枣。
6
放入炖锅中按下“煮汤”键煲两小时。
7
煲好的糠水有着淡淡雪梨和红枣香味。
注意事项
如果没有电炖锅也可用普通的砂锅代替。冰糖的量根据个人喜好来添加。
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