竹笋是每年的这个时候最新鲜的蔬菜之一,鲜嫩美味,做泡椒竹笋、竹笋炒肉、油焖竹笋等都是不错的选择,而相对家常的当然是这道竹笋炒肉了,简单的搭配,简单方法,短时间内便能搞定一道菜,营养美味更下饭,这道菜中有荤又有素,让人吃着特别的健康营养,当然了竹笋不是说直接就能下锅炒的,我们事先将步骤和方法掌握到位了,做好的炒竹笋口感才会变得更佳,喜欢吃这道菜的朋友完全可以学习做法,以后想吃便能随手做。
食材
1
竹笋 500克
2
五花肉 200克
3
生抽 10克
4
生姜、葱花 各10克
5
食盐 少许
方法/步骤
1
第一步,竹笋,将其剥掉皮,清洗干净,将竹笋切成片,稍微薄一点的更好,同时一小块五花肉,也需要切成稍微薄一点的片;
2
第二步,在锅中添上水,待将水烧开后,滴入几滴食用油,放入切好的竹笋片焯烫下,1分钟,将其捞出,放入在凉水中浸泡;
3
第三步,生姜切成片,香葱斜着切成片,下面便可开始炒菜,炒锅中添上少许的食用油,烧热后,将生姜片放入在锅中,小火煸炒出香味;
4
第四步,放入五花肉片,小火继续煸炒下,炒至五花肉发白的时候,加上点生抽、蚝油和少许的食盐调味,翻炒至五花肉上色,将竹笋放入锅中;
5
第五步,混合翻炒好,待将食材炒好后,放入葱,翻炒均匀,关火,将做好的竹笋炒肉片盛出在碗中,便可享用了。
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