如何判断自己的肌肤“中毒”了？

觉得自己压力很大或者忧虑过重，每天都是凌晨以后入睡；每天早晨醒来，黑眼圈和眼袋如约而至，很困扰但找不到方法解决；皮肤干燥粗糙但出油的情况却增多，很无奈；饮食不规律，不吃或者吃一些零食或快餐等；皮肤抵抗力下降，面部会不时有痘痘和粉刺冒出就是整个人看起来非常憔悴，说明你的皮肤已经生病啦~~~急救是关键