每个人都会被冤枉的时候，这时候就需要一些小技巧和心理安慰来引导自己。
工具/原料
1
自我心理安慰
2
心理承受能力
方法/步骤
1
冷静，冷静，遇事要冷静下来才能看全事情的真伪。
2
不要急着解释什么，当双方的情绪都在一个爆发点的时候，最好的办法就是沉默倾听对方的想法与话语。要不然越抹越黑，最后的结果都是不欢而散。
3
火气都有灭的时候，这时候双方坐下来好好理清楚事情的前后关系，从头理到你们出现误会的那一刻，事情的原委会逐渐地浮出水面，当所有事情弄清楚了，你的委屈，难过，不开心...都会化为虚无。
注意事项
如果还是不能解决问题的话，看以后能不能找个合适的机会说出来或者找一个倾听者倾述一下
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