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补气中药养生法

补气是我们生活的需要,每个人身体出现问题的话,一般都是由于气虚或者血虚。血虚有血虚的调养方法,而气虚的话我们一般采用的补气方法都是通过重要调理,常用的有效中药一般有以下几种。常用的有补气作用的中药很多,这里只介绍以下几种。
工具/原料
1

人参,西洋参,党参,太子参,山药

2

白术,扁豆,甘草,

方法/步骤
1

人参性味:甘,微苦,微温。功效:大补元气,生津止渴,用于挽救气虚欲脱之危症,(如休克,虚脱)及肺肾虚喘,脾虚泄泻,消渴等气虚重症。用量:5-10克,入汤剂宜单煎另服。研粉吞服,每次1-1.5克。必要时用15-30克。

2

西洋参性味:苦,甘,凉。功效:补益肺胃,清热生津,用于阴虚内热及肺胃阴虚之症。用量:3-6克,煎汤另服。

3

党参性味:甘,微温。功效:补中益气,用于肺气虚弱之咳嗽气急,脾气虚弱之食少便溏,以及中气不足等症。配五味子治肺气虚;配白术治脾虚溏泄;配当归,熟地治血虚气弱;配附子治阳虚欲脱。用量:6-10克

4

太子参性味:甘,微苦,平功效:补气生津,用于气阴不足之津伤口渴,心悸失眠,咳嗽气短等。用量:10-30克

5

黄芪性味:甘,微温。功效:(1)补气升阳,固表止汗,生用能固表止汗,治虚证自汗,盗汗。炙用能补脾益肺,治疗清气下陷及气虚出血等症。配当归治气血俱虚。配白术,防风治卫气虚弱之自汗不止。配升麻,柴胡,台中气下陷。(2)托毒排脓,利水消肿。用于痔疮不溃或溃后久不收口及脾虚水肿,常配白术,防已,茯苓。用量:10-15克,大剂是可用至30-120克。补益气血宜炙用,固表,托脓,生肌宜用用。

6

山药性味:甘,平功效:(1)补脾胃,用于脾胃虚弱所致的食少,体倦,腹泻,便溏,常朽党参,白术。(2)益肺肾,用于肺肾丙虚之消渴症及干咳少痰。因其有收涩之性,又能固精止带。配熟地,山萸肉治肾阴虚之遗精,白带过多。用量:10-30克,大剂可用至60-250克。

7

白术性味:甘,微苦,温。功效:健脾燥湿,用于脾虚之腹胀泄泻,水肿。朽黄芪,党参能补中益气;配黄芩能清热安胎;配莪术,枳实能消除胀满。用量:5-15克,通便时可用至60-120克。

8

扁豆性味:甘,微温。功效:(1)补脾止泻,配白术,山药治脾虚泄泻。(2)清暑解毒,配荷叶,香蕾治伤暑吐泻。用量:10-30克,健脾胃宜炒用,治暑湿宜生用。

9

黄精性味:甘,平。功效:实脾肺,养胃阴,用于脾胃虚弱之体倦乏力,饮食减少及肺虚久咳。用量:10-15克。

10

甘草性味:甘,平。功效:(1)补益心脾,用于心气不足及脾胃虚弱之症。(2)润肺止咳,治肺热之咳嗽,咽痛。(3)泻火解毒,用于痔疮,配蒲公英,金银花。解药毒或误食毒物引起之中毒,常配绿豆。(4)缓痉止痛,治胃腹痉挛性疼痛,常配白芍,名芍药甘草汤。用量:3-12克

注意事项

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