现代人对于颜值十分看重，但因为快节奏的生活和高压的工作，导致饮食靠外卖，休闲靠熬夜，不健康的生活方式极易带来各种各样的皮肤问题，比如黑头（开放性粉刺）就成了很多人的烦恼。何为黑头？皮脂分泌过多导致毛囊皮脂腺导管的堵塞，随着堆积物增多，毛孔被堆积物撑开，堆积物中的油脂、老化细胞、灰尘和细菌，以及螨虫的排泄物等会被空气氧化变成黑色，这就是黑头。有没有可以快速去黑头的方法呢？现在就介绍下黑头的去除方法。
方法/步骤
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早晚两次，彻底清洁面部：近年来，大都市的汽车尾气、PM2.5等空气问题时常引发热议，空气质量令人堪忧。每日外出活动中，面部分泌的油脂则会吸附空气中的灰尘细菌等有害物质，这是黑头的重要成因之一。所以，每天早晚两次清洁面部非常重要，可以从根源处阻止黑头生长。
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一周7天使用，厚涂面部 消炎去螨：对于已经形成的黑头，可以选用甲硝唑凝胶，按周为使用周期，一次使用7次。夜间睡前彻底清洁面部之后厚涂在黑头密集部位患处。静候半小时，刮去凝胶基质及黑头残留物之后，就可以正常补水护肤了。甲硝唑凝胶具有非特异性抗炎的作用，对于黑头这种轻微炎性皮肤病效果非常好。同时对丙酸痤疮杆菌的抗菌作用、抑制螨虫生长，减少其排泄物，从而达到清洁黑头的作用。
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改善作息规律 调整饮食结构：熬夜、饮酒、吸烟等不良生活习惯使人体激素分泌功能失调，诱发内分泌系统紊乱，进而引发黑头问题等皮肤问题。通过调整生活方式，调整营养摄入和饮食安排不仅对身体有好处，而且皮肤问题也能得到改善。
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