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月子早餐~耙肉卷粉

这道早餐是云南人的月子早餐之一,软栏的肉,新鲜的鸡汤,软糯的卷粉,非常适合需要补充元气的人群食用。
食材
1

卷粉 200克

2

耙肉 100克

3

鸡汤 300毫升

4

盐 1匙

5

味精 半匙

方法/步骤
1

卷粉一碗,大概200克。

2

耙肉是煮了骨肉分离的猪肉,非常软栏的。

3

把耙肉撕成小条放进汤锅里。

4

放300毫升鸡汤,开大火。

5

放少许韭菜或者葱花香菜都可以。

6

放一匙盐。

7

少许味精调味。

8

最后放入卷粉。

9

开锅即可关火,出锅装盘,即可食用。

注意事项
1

产妇食品不要放辣椒一类刺激性强的。

2

卷粉开锅既关火,煮久易碎。

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