黑豆与黄豆同作为高蛋白低脂低碳水化合物的豆类，可以一起打豆浆，营养价值比单纯用黑豆打豆浆或用黄豆打豆浆更高。
食材
1
黑豆 适量
2
黄豆 适量
方法/步骤
1
把黄豆，黑豆泡好。
2
把泡好的黄豆，黑豆放进豆浆机。
3
打开开关，选择全豆豆浆打磨豆浆。直到豆浆机有滴滴的声音，关掉豆浆机。把豆浆过滤一下。把过滤好的豆浆盛入碗中。
4
最后再按照自己的口味喜好增加一点白砂糖或蜂蜜，就能享受一碗甜美可口营养高的豆浆。
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