《盐蒸橙子》 主 治咳嗽,秒杀一切止咳消炎，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。这两种成分,只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃,完全没有副作用。前几天有朋友问我说宝宝咳嗽老是不好，怎么蒸橙子，好吧，我昨天买的橙子，刚刚做的！看图照做吧[呲牙][呲牙]口感很好，不苦！盐的用量自己把握！但是这个方法不适合风寒引起的寒咳哈[衰]宝宝小不能吃盐可以蒸好橙子后用蜂蜜代替盐，记住，适合小孩子喝的蜂蜜是椴树蜜哟[愉快]
工具/原料
1
盐适量(或者纯蜂蜜椴树蜜适量)
2
橙子一个
3
蒸锅、碗各一个
方法/步骤
1
将橙子放进盐水里面浸泡20分钟左右；
2
在橙子顶部平切一刀形成一个盅；
3
在露出的果肉上撒上少许盐，用筷子戳几个洞让盐渗透；
4
将橙子放进碗里蒸，水沸后蒸15分钟；
5
蒸熟后喝汁，薄皮吃肉；
6
椴树蜜对于小孩子咳嗽能够起到止咳润肺的效果，是最适合小孩子吃的蜂蜜，宝宝小可以用蜂蜜代替食盐。
注意事项
这个方法不适合风寒引起的寒咳，小的宝宝可以用椴树蜜代替盐，一定要选择纯蜂蜜，流出在市场的蜂蜜大多是掺假的。
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