中医认为肩周炎之发病与气血不足、外感风寒、湿及闪挫劳伤有关，伤及肩周筋脉，致使气血不通而痛，遂生骨痹。此病好发于体力劳动者，若不及时诊治，可造成功能障碍，影响肢体活动。下面为大家介绍下形成肩周炎的几点原因，希望大家能够有效防治。
方法/步骤
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1、不良的姿势：猫背样弓背耸肩，颈部、背部肌肉的负担加重，分布不对称不均匀。长时间维持这种姿势，将使局部肌张力增加，出现慢性劳损和炎症，诱发肩周炎。
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2、肌肉的废用：由于职业和工作的关系，经常使用腕和手指，而肩部和颈部却几乎不运动，肌肉处于僵硬状态，同样可引起肩周炎，称作腕源性肩周炎。
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3、长时间的某一姿势：即使姿势正常，长时间处于某一姿势，可使颈、肩、背的部分肌肉过度紧张，甚至劳损，诱发肩周炎。
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