饼干我一直很少做,油多糖多,根本不敢给小孩吃。难得这款无油饼干,孙子孙女还喜欢,所以这次做了无油饼干。健康的饼干,大家吃了都健康。
食材
1
低筋面粉 200g
2
南瓜 108g
3
奶粉 15g
4
细砂糖 25g
5
牛奶 52g
6
泡打粉 2.5g
方法/步骤
1
南瓜去皮切片,放在蒸锅上蒸熟,或者用微波炉打熟。
2
蒸好的南瓜趁热捣成泥。
3
南瓜泥里调入面粉、奶粉、泡打粉、细砂糖。
4
调入牛奶,也可以放入清水,将以上食材混合揉成团。
5
揉好的面团放在硅胶揉面垫上,用擀面杖擀成饺子皮样的厚度的面皮。
6
用菜刀切出方块形状。
7
烤箱上下火180度预热。
8
将饼干生胚放在不粘烤盘里,放进烤箱中层20分钟。
9
健康的无油饼干就烤好了。
注意事项
1
饼干里不放油,最好也不刷油,非常健康。
2
烤箱的功率不同,温度时间需根据实际来调整。
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