八月到了贴秋膘的季节,当归黄芪有补血补气的功效,用来炖乌鸡更是滋补佳品。
食材
1
乌鸡 1只
2
当归 (片)2块
3
黄芪 (片)2块
4
红枣 10个
5
枸杞 10个
6
香菇(干) 10个
7
葱段 3块
8
姜 3块
9
盐 3勺
步骤/方法
1
姜切片,葱切段,枸杞洗净
2
温水泡发香菇20分钟
3
凉水泡发当归黄芪片两个小时
4
水煮沸,焯一下鸡肉,断生即可,盛出放入温水中(放入冷水中,鸡肉会发紧)
5
将洗净的红枣,调料,泡发的香菇、当归、黄芪,连同泡发的水,一同放入高压锅中,倒入温水没过鸡肉即可,放入三勺盐,高压一小时
6
入盘出锅
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