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绿豆小米汤粥的介绍

小米绿豆粥具有清热解毒、消暑止渴、降血脂等功效,可防治动脉硬化、冠心病、中暑、疮毒疖肿、食物中毒等。
食材
1

绿豆 适量

2

小米 适量

3

水 适量

方法/步骤
1

1.第一步要先准备好食材;

2

2.清洗绿豆和小米;

3

3.倒入高压锅里放入1200毫升水;

4

4.按上煮粥键;

5

5.20分钟高压锅好了,释放高压锅压力,盛碗。

注意事项

请注意看好时间

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