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夏日凉菜——苦菊拌金针菇

苦菊清胃去火,金针菇营养益智。而且这都是大众化的食材,全民皆爱。在炎热的夏季,用自己喜欢的口味调制一盘,非常解暑下饭。
食材
1

苦菊 100g

2

金针菇 200g

3

酱油 2汤勺

4

醋 1汤勺

5

盐 1汤勺

6

糖 1汤勺

方法/步骤
1

苦菊和金针菇备好。

2

苦菊洗干净后用淡盐水浸泡20分钟。

3

金针菇洗干净。

4

金针菇用开水焯烫2分钟捞出晾凉。

5

放到苦菊容器内。

6

放入一小勺盐,2勺醋和一勺酱油。

7

拌匀。

8

成盘后撒上熟芝麻即可。

注意事项

苦菊洗干净后要用盐水或小苏打水浸泡过去除菜表面的农药。 口味按个人喜好随意调整。

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