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韭菜白菜鸡蛋素水饺馅的做法

韭菜具有温中开胃、行气活血、补肾壮阳的功效,并含有大量的膳食纤维。韭菜鸡蛋经典的搭配,纯素食,加入大众菜白菜,堪称人间美味。
食材
1

韭菜 1捆

2

鸡蛋 2个

3

白菜 1颗

4

食用油 适量

5

姜 1小块

6

酱油 适量

7

盐 适量

8

香油 适量

方法/步骤
1

准备食材,将韭菜、白菜摘洗干净,滤干水分。白菜剁碎挤出水分。

2

锅上火,锅中加入适量食用油,油热后打入两个鸡蛋,用筷子迅速将鸡蛋划成小块凉凉备用(这里要中火,首次做如果怕鸡蛋变焦可以用小火)。

3

将韭菜切成细碎块。

4

将切好的韭菜放入凉凉的鸡蛋块中,搅拌均匀,这里要先将韭菜用油锁住水分,防止韭菜出水。

5

再加入白菜,葱姜末,适量盐,适量香油,少许酱油,搅拌均匀,馅料就做好了。

注意事项
1

韭菜要先用油搅拌均匀,防止韭菜出水。

2

防止出水,要现吃现做,最后包的时候放盐。

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