对于忙碌的寒假，许多有上进心的学生总是被手机所打败所以我现在分享一下如何快速集中精神的方法。
方法/步骤
1
应该先规划一下今天应该做什么事，有一个好的规划，能够使人能更加集中精神，这样的话有个目标，有了目标以后，人就能够集中精神在这个目标上。将它写成一个目标清单。
2
每次做好一件事，在你的目标清单上打上勾。这样的话能够提高你的工作效率。
3
在学习时，把知识点用手书下来，能够加投入学习的速度。书写能够让人高度集中注意力是最简单的方法
注意事项
最重要的是要有一个目标。
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