每天早上我都喝豆浆.怎样喝豆浆更方便更有营养，我来跟大家分享一下。
食材
1
黄豆 适量
2
黑豆 适量
3
绿豆 适量
4
红小豆 适量
5
青豆 适量
6
薏仁米 适量
7
花生豆 适量
8
杏仁 适量
方法/步骤
2
豆浆的做法很简单，每次做豆浆的时候，就只要一小碗，可放适当的冰糖口感会更好，我提供的图片中右下角，别看只有那么一点点，够一家三口人喝。
3
这里我建议大家去买个好一点都豆浆机，不用每天做之前把豆子泡好，这样非常不方便，图片中的豆浆机就是可以做不用泡的豆子，给每天上班前节省不少时间。只要打豆浆之前把豆子洗干净就好。
4
很多人做豆浆都把里面的沉淀物过滤掉，熟不知这是最有营养的，所有的粗纤维都在里面。大家千万不要把营养浪费掉（切记、切记）。
注意事项
推荐放这么多豆子在一起喝，是希望喝出营养喝出健康，天天坚持喝，身体会更好。
上一篇：如何用榨汁机做香醇浓厚的豆浆？
下一篇：五豆豆浆做法