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掌灸缓解偏头疼的小妙招

偏头痛是我们日常生活中常见的疾病之一,也是周期性发作疾病,一般常发生在白领身上居多,有统计明确指出,女性发病率是男性的3倍左右,一般偏头疼的因素有以下6种  1、生理因素  2、物理因素  3、神经精神因素 4、饮食因素5、睡眠因素  6、疾病因素那么偏头疼时应该怎么办呢?
方法/步骤
1

掌灸前额:用来一掌纳米原液喷在手心,掌灸按住前额不动,待发热5分钟后松开。

2

掌灸太阳穴:太阳穴位于眉梢与眼外角之间,向后一寸陷窝中,以大拇指或食指或掌心掌灸,至肌肤微微潮红为止。

3

刮耳功:用两手分别按摩两侧耳轮18次,然后用两手鱼际处掩住耳道,手指放在后脑部,用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次,可听到咚咚响声。

4

推印堂:用大拇指自下而上,从印堂推至额部,由轻度逐渐到中等度,至局部潮红为止。

5

夏枯草菊花枕:夏枯草、菊花各等份,装入枕头,夜枕入眠,能治多种头痛。

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