柠檬是一种很常见的水果，价格也会便宜，在菜市场、超市或网上均能买到柠檬，柠檬的颜色有青色和黄色，但我觉得不管什么颜色的柠檬都不好吃，柠檬的各种做法的口感也很一般。下面，我们来看看柠檬具有哪些功效和作用吧。
工具/原料
柠檬
方法/步骤
1
排毒养颜柠檬具有排毒的作用，因此，在夏天的时候可以将柠檬切片，然后用来泡水喝。
2
抗衰老柠檬中含有抗氧化作用，能够促进细胞的新陈代谢，从而起到延缓衰老的作用，因此，柠檬深受女性的喜爱。
3
止呕作用柠檬还具有止呕的作用，孕妇在怀孕期间有呕吐反应，而且还很喜欢吃酸性物质，因此，可以吃些柠檬。
4
改善便秘柠檬中含有维他命C，具有促进排便的作用，从而能够起到改善便秘的作用，这对于患有便秘症状的人来说应该是一个福音。
5
化痰止咳柠檬可以制作成柠檬膏，具有化痰止咳的作用，但不知道是做法还是口感味道，不过是自己做的柠檬膏还是网上买的柠檬膏都不好吃啊，觉得比药还难吃。
注意事项
以上仅供参考。