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贴心生活小贴士

生活中你是不是会觉得东西很乱很乱,有时候很多事情没有头绪不知从何做起?今天我们就来学习用便利贴的方式标记自己生活的点点滴滴。
工具/原料

便利贴或者简单的纸张也可以,圆珠笔等写字用

方法/步骤
1

列出今天或者本周内要干的事情,有的时候突然想起来什么就要马上记下来,以免之后忘记。个人更喜欢写周计划

2

然后,对于每一项再进行具体日期安排,在后面标记,并鼓励自己按时完成。

3

先完成当天的任务,再有能力的情况下在完成本周的,并适当鼓励自己。

注意事项
1

不要把每天安排得太满,要量力而行

2

刚开始要尽量完成自己的任务,做到今日是今日毕。

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