弯腰驼背是一种不好的习惯,并且坏处显而易见。特别小孩弯腰驼背的现象比较普遍,特别是上小学之后,那么作为家长如何纠正孩子弯腰驼背的现象呢?
工具/原料
1
家长
2
孩子
方法/步骤
1
养成正确的书写习惯,好多孩子弯腰驼背是由于书写姿势不正常导致的,要注意观察孩子的书写姿势,并加以纠正。
2
家长多给孩子讲解弯腰驼背的危害,并时时提醒,一经发现及时纠正。
3
做好站坐立训练,平时靠墙站坐立,逐渐养成好的姿势。
4
不睡过软的床铺,睡觉平躺。
5
平时让孩子多注意休息,不过度劳累,放松身体。
6
经常进行锻炼身体,增强体质。
注意事项
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