古人云:春吃鲜花夏吃果,秋食野菌冬喝汤。冬季最容易长肉了,也就是说,这个时候是丰胸的最佳时机。但是哪个才是最有效、最简单的丰胸方法呢?大家忙于工作学习,无瑕运动,更不能节食,所以特此推出丰胸补血美颜汤六款,MM们快点试试哦
步骤/方法
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美汤一 归耆鸡汤 材料:当归1钱,黄耆2钱,鸡腿1只,水4碗。 做法: 1.将鸡腿洗净,切块,放入水中,以大火煮开; 2.放入黄耆,和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归,煮5分钟,加盐便可食用。 [特点及功效] 当归补血,黄耆补气。所以,这道汤具有让女性气血通顺、月经调和之功效,经期喝也可以哦!在此基础上促进乳腺分泌健全,达到丰乳的目的。
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美汤二 木耳红枣汤 材料:黑木耳粉10克、红枣粉50克。 做法: 用适量沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。 [特点及功效] 黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的MM饮用,特别是月经量多更适用哦,而且方便快捷。此方这样搭配,有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会丰满坚挺。当然,有空用黑木耳和红枣一起煲也行的。
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美汤三 黄鱼豆腐汤 材料:一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐 做法: 1.把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净; 2.锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟; 3.加入豆腐,再炖10分钟; 4.加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。 [特点及功效] 鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰胸等功效,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。
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