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#美食#凉拌苦瓜的做法

每当夏天到了,我们都会在吃饭的时候,摆上一些自己做的凉菜,不仅美味而且亲脆可口。那下面我就来介绍一下凉拌苦瓜的做法吧。
食材
1

苦瓜 适量

2

葱白 适量

3

红彩椒 适量

4

蒜 适量

5

食盐 少量

6

生抽 少许

7

醋 少许

8

白糖 少许

方法/步骤
1

首先把苦瓜洗净,对半切开,去掉苦瓜瓤。用刀切成均匀的薄片。

2

锅中加水,调入一茶勺食盐。水开之后放苦瓜下去焯水大约一分钟就可以了。

3

捞出放入事先准备好的凉白开之中。红椒和葱白切丝,放入水中以便卷曲。

4

把蒜切碎,放入小碗之中,加入生抽,醋,白糖,香油,搅拌调味。然后把刚刚在水中的苦瓜捞出来,去一下水,放入盘中,放上刚刚切的红椒,和葱白。

5

把调味的汁浇在上面。然后在锅中放入少许热油。

6

把热油浇在蒜蓉上,即可食用。是不是很简单呢。

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