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红枣淮山煲鸡汤

红枣淮山煲鸡汤(益血补气),温补佳品!
食材
1

鲜鸡 半只

2

淮山 500G

3

姜片 5-6片

4

枸杞 若干

5

水 适量

6

盐 少许

7

红枣 6个

方法/步骤

用料:鲜鸡、淮山、姜片、枸杞(3人份,鸡半只,淮山一条 500G左右,姜片5、6片,枸杞若干,水,适量,开始适当多一点点,煲了后会少一点的)做法:1、鸡肉洗净(如果怕油腻可以去皮)淮山去皮泡盐水,待用。2、鸡肉焯烫(就是放锅里烧开水烫一下,加这个过程会去一些油没有那么腻,也会比较干净,煲好的汤不会那么的沫沫)。捞起,放入汤锅。3、姜片与鸡肉+少少量的盐(吊味)一并放入锅中,煲15分钟,加入淮山,煲15分钟。看汤好的程度,改用小火10分钟,加盐等调味即可。

注意事项

水适量,盐在最后起锅时再放。

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