西柚是一种非常有营养价值的水果,维生素C含量极高,糖分含量又少,个人认为是非常适合孕妇食用的一种水果。不过西柚性寒,孕妇在食用的时候一定要注意用量。
工具/原料
西柚
方法/步骤
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很多人在吃西柚的时候会觉得有些涩,有些苦。小编给大家介绍一些可以让西柚吃起来更加美味的方法。
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不管用什么方法,西柚一定要选好。一般来说就是好看,重。这样的西柚会比较好吃。如果实在不会选购,可以去有口碑的水果店购买。
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最简单的吃法莫过于直接剥皮吃。注意,在剥外皮的同时,可以把西柚内皮也剥掉,只留下果肉,这样西柚吃起来就不会有苦、涩的口感。相反会有一种酸甜的新鲜口感。小编个人非常喜欢。
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很多人觉得西柚不好吃,是因为觉得甜度不够。所以可以在剥掉外皮和内皮后,将西柚榨汁,然后根据自己的爱好,加入适量的糖和蜂蜜,这样的西柚汁非常适合夏天喝。当然也可以加入其它一些水果,做成混合水果汁,味道也是很好。孕妇需要控糖,就不推荐了。
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西柚在去掉外皮和内皮之后,可以选择和酸奶混在一起吃,相当的好吃。小编在这里推荐一下。不过酸奶最好买稠一些的酸奶。
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西柚还有一些特殊的吃法。比如加黄油烤着吃,还有在腌制好之后淋巧克力酱,大家可以充分发挥自己的创造天赋。小编个人还是喜欢保留水果原始的味道。