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妈妈厨房:无水南瓜馒头

1、南瓜泥水分不足以和面,可以适当加点水。2、喜欢甜食的可以再加点糖。3、第二次发酵时间随环境温度和面团量的多少决定。4、馒头蒸好,不要急于取出;虚蒸几分钟以防回缩和粘连。
食材
1

小麦面粉 200克

2

南瓜 220克

3

酵母粉 2克

方法/步骤
1

准备好小麦面粉和南瓜

2

南瓜去皮、洗净切片,装入微波保鲜袋

3

南瓜片入微波炉叮2分钟

4

叮熟的南瓜压成泥状

5

南瓜泥中加入干酵母,混合拌匀

6

南瓜泥倒入面粉中

7

和好成光滑面团,静置15分钟

8

醒好的面团分成小剂子,分别做好成各式馒头胚子

9

馒头胚放温暖处发酵90分钟

10

发酵好的馒头胚,入开水锅中,隔水蒸20分钟,关火,虚蒸5分钟后取出

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