冬天的早餐,既要省时间,又要高能量,还要便于携带,孩子吃不完的时候拿个保鲜袋一装就可以边走边吃了,今天给大家带来的这款早餐,就符合各种需求,最近我每天早上都做它,不揉面特省事,柔软香甜儿子最爱了!
食材
1
金龙鱼麦芯饺子粉 480克
2
红糖 45克
3
白糖 10克
4
温水 2克
5
酵母粉 4克
6
花生油 4克
7
牛奶 500克
8
红糖 1克
方法/步骤
1
面粉中加入白砂糖,酵母和牛奶,搅拌均匀,揉成粘手湿面团。
2
准备合适大小的浅盘,我直接用的平时吃饭的碗,先在碗底垫上油纸,将适量红糖洒在碗底(根据喜好任性来,喜欢吃甜的多放点)。
3
揪一把面团放在红糖上(我直接用勺子舀),这一步可以在前一个晚上做好,将处理好的面糊放在冰箱里冷藏发酵一个晚上,第二天早上就可以直接上锅蒸了,如果是当天做,则放在温暖的地方发酵40分钟左右。
4
这是第二天早上发酵好的样子,里面有很多密密的气孔,不要晃动,连碗一起轻轻放入蒸锅里。
5
大火将水烧开后蒸约10分钟,出炉。
6
稍微放至不烫手的时候,将乌馒头翻过来,扯去覆盖的油纸,可以享用啦
注意事项
这个乌馒头是舟山的传统美食,端午节的主角之一,比蒸馒头还简单,比肉包子还好吃呢,简单省事,浓浓的红糖香味特别诱人,甜滋滋的补血超棒哦,喜欢吃甜食的朋友们不妨收藏试试。