美白猪蹄汤的做法
食材
1
猪蹄 500g
2
花生 50g
3
黄豆 50g
4
韭葱 50g
5
姜1 10g
6
八角 2粒
方法/步骤
1
将黄豆，花生和红枣在水中泡15分钟
2
韭葱切段
3
在锅中加入猪蹄和水，大火煮5分钟
4
取出猪蹄备用
5
在汤锅中放入所有食材，加入水
6
加盖，高火煮滚，之后调为低火再煮1小时，直到肉变得柔软
7
趁热食用
上一篇：十八种低于50卡的食物瘦身效果好
下一篇：肠胃不好喝什么茶好
多语言展示
当前在线：1016今日阅读：27今日分享：41