小孩的免疫力比较差，生活中稍稍不注意，就可能出现感冒咳嗽、腹泻等症状，这时，我们除了尽快去医院看看，饮食方面也要多注意，才能让宝宝很快的好起来。
方法/步骤
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发热：发热期间，饮食应该清谈，应该吃易消化的食物，宜少吃多餐。开始时，应该吃些流食，如米汤、果汁、绿豆汤等。恢复期或者退烧期，可吃些鸡蛋羹等。退烧后，可选择稀饭、面条、新鲜蔬菜等难以消化的食物。注意：肉类、鸡蛋等难以消化的食物应该少吃。
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咳嗽：给宝宝多喝些白开水，也可以加适量的鲜果汁。饮食也应该以清谈为主。多吃新鲜蔬果，如大白菜、菠菜、西红柿等。此外，还应该适当加豆制品和少了瘦肉和鸡蛋。注意：鱼、虾、蟹等海鲜，或者油腻、过咸、过油腻的食物，可能会加重儿童的肠胃负担。也不要给孩子吃雪糕、冷饮，生姜、大蒜的等刺激食物。
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腹泻：要给宝宝补充足够的水份，以防脱水。应适当减少喂食次数和每餐的摄入量，以减轻宝宝的肠胃负担。注意：牛奶、甜食和豆制品等食物，腹泻儿童不宜进食。香蕉、梨子、西瓜、白菜、红薯和辛辣食品等都不应吃。而且，尽量减少鸡蛋以及肉类食物。
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