紫薯越来越为我们所熟悉
大家现在都喜欢深色的食物
因为紫色的实物里有花青素,可以抗氧化
丫丫也超喜欢紫薯,
但是吧,紫薯不太好吃
实在没有普通的地瓜甜甜的好吃呢
那么换个花样吧
做到每天必吃的吐司里,再加一点点糖和牛奶调味,
紫薯的吐司就变成美味了~~~
吃的时候抹一点点青梅酱,或者其他自己做的果酱
美味啊,美味~~~~
工具/原料
1
材料:金像A270克,牛奶100克,淡奶油100克,细砂糖25克,盐1克,酵母4克,黄油25克
2
紫薯陷料:紫薯2个,牛奶20克,细砂糖20克
3
烤制:175度45分钟
方法/步骤
1
除黄油以外的所有原料投入打蛋桶
2
用刮刀拌匀,手工简单揉一下
3
用打蛋器揉到面团光滑,开始出筋就可以
4
揉匀的面团
5
取黄油,用手捏几下,变软后揉入面团
6
再用打蛋器打到面团可以拉出薄薄的膜,盖上保鲜膜放在烤箱里发酵,大约不到半小时即可发到2杯大小
7
放到温暖的地方发酵到2倍大
8
紫薯加牛奶和细砂糖压碎,不用过筛
9
面团分3份,排气后,擀开,抹一层紫薯泥,卷好,放到烤箱里加一杯热水发酵
10
发酵到8分满,就可以烤了,175度,45分钟