孩子发热时，身体新陈代谢加快，对营养物质的消耗会大大增加，体内水分也会明显消耗。同时，由于发热，孩子体内消化液的分泌会减少，胃肠蠕动减慢，消化功能会明显减弱。所以家长一定要注意孩子发热时的饮食调理，高热量，高维生素的流质或半流质食物是发热孩子的最佳选择。应该减少习惯的浓汤大鱼大肉，更不能强迫饮食。在孩子病愈初期应少量多次的给他们吃容易消化的软食和新鲜水果，如牛奶，豆浆，橙汁，粥等。食物因含有较多的维生素，避免油脂和糖分过多的食品，尽量选择孩子喜欢的食物。
方法/步骤
1
一、鸡蛋羹把一到两个鸡蛋打匀，加入适量温水，蒸熟后让孩子食用，鸡蛋羹可以补充蛋白质，并且较容易消化吸收。
2
二、鲜梨汁鲜梨汁具有清热，润肺，止咳的作用，适用于发热，伴有咳嗽的孩子，但热退后以早晚咳嗽为甚者，慎用。
3
三、米汤将大米煮烂去渣，加入少许白糖调味，米汤水份充足，易被消化吸收。
4
四、绿豆汤将绿豆煮烂，取绿豆汤加入适量冰糖，绿豆具有清热解毒的作用，既能补充营养，又有利于孩子体内毒素的排出，还可以帮助孩子退热。
5
五、鲜苹果汁苹果汁中含有大量的维生素c，既可以补充孩子体内营养需要，又可以中和孩子体内的毒素。
注意事项
1
发热孩子因少食多餐，以每天六到七次为宜。对食欲较差的孩子，家长要有耐心和信心；如果孩子在退烧后一星期仍无食欲，应请医生检查，因为其体内可能另有病因存在。
2
如果孩子因为发热而食欲不好，不要勉强她进食，但要尽量给他补充水分。
3
在孩子发热期间，不要随意给孩子增加以前没有吃过的食物，以免引起消化不良。
上一篇：宝宝发烧时应该吃点什么
下一篇：宝宝发烧辅助食疗很重要