在中医里，腰是非常重要的，可以说是肾之腑，对于女性朋友的月经及生殖系统都是起着主导作用的。
方法/步骤
1
每次的月经来时产生的失血，还有就是女性朋友还要经过孕育及生产之过程，这些都会对肾产生一定的损害，产生腰痛的机率就相对更大了
2
所以要特别提醒女性朋友，一定要爱护保护好自己的身体，最好是不要有人工流产现象，这样是更容易导致腰痛的。
3
女性朋友的腰痛可以通过一些按摩手法来达成缓解和改善，对身体健康有着一定的益处
上一篇：腰间盘突出的症状有哪些
多语言展示
当前在线：1077今日阅读：27今日分享：41