年龄与颈椎病有什么关系?颈椎病一般在中老年人身上发病比较多，这就使得年龄和颈椎病有了一定的关系。我们都知道，颈椎病源于颈部肌肉及骨骼的病变。那么年龄与颈椎病有什么关系呢?或许很多人都不解其详，对此专业的解释是：年龄引发骨骼即肌肉退变，而肌肉及骨骼退变才是导致颈椎病的直接因素。
方法/步骤
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肌肉退变 30岁以后，随着肌肉的生长速度越来越低于衰竭的速度，导致肌肉的活性降低。肌肉的活性，包括伸展性和抗压性降低，势必对外部环境的适应能力减弱，如外邪侵袭等，就极易引发颈、肩部的酸痛不适。
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骨骼退变 椎间盘：椎间盘松动退化引发颈椎病的典型原因之一。随着人年龄的增长，椎间盘活性随之降低，在椎体的反复压迫下容易破损，破损流出的髓核压迫神经或脊髓引发相应症状。
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骨骼本身：人体衰老，钙代谢出现紊乱，骨骼本身出现疏松。人体的骨骼，特别是椎骨承担了人体的大部分重量，疏松的骨骼在受压的状况下，容易发生形变，刺激邻近的神经和肌肉，出现颈椎病的症状。
注意事项
因为人体的自然衰老无法抗拒，所以，年龄诱发的颈椎病也不可逃避。但是，因为个体体质的差异，颈椎病发病时间及病症严重程度都会有所不同。所以积极锻炼身体，增强机体适应性;注意饮食健康，科学地补充身体所需，如合理补钙，增加骨骼营养等，对于延缓颈椎病发病时间及减少病症危害等，都是有利的。
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