考试前后，有的学生会出现精神疲乏、四肢无力、记忆力下降、心悸等现象。这多与临考前精神紧张、用脑太过有关。在考试前20天或考试后，常服食黄豆排骨汤，对调节大脑神经、增强智力及消除疲劳，都是大有好处的。此汤具有健脾开胃，去湿消肿，补而不燥。
食材
1
黄豆 适量
2
排骨 适量
3
生姜 适量
4
食用盐 适量
5
醋 适量
6
鸡精 适量
方法/步骤
1
黄豆用水浸泡1小时后捞出洗净备用。
2
装一锅冷水放入姜片，放姜片可以去腥。大火烧开后放入排骨，稍微煮几分钟。
3
排骨飞水后捞出备用。
4
压锅装一锅水，放入排骨，黄豆，姜丝 ，盖上盖子开始煲，一般是煲40分钟以上即可。
5
最后，打开盖子倒入盐调味，再闷3分钟后就可以起锅喝汤了。(喜欢的也可以加点鸡精调味)
注意事项
熬的时候火不要太大也不可太小
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