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原汁原味的三色素炖

工具/原料
1

主料 猪大骨头500克 玉米1根

2

辅料 荸荠80克 白萝卜100克 红萝卜100克 甘蔗100克 藕100克 牛奶200毫升

3

调料 食盐少许

4

材料集合图:

步骤/方法
1

筒子骨入冷水锅中烧开,捞出骨头,再换半锅温水,再烧开去除一道血质

2

砂煲中入1000ML水,入骨头大火烧开转小火炖一小时左右

3

炖制过程中将玉米一切为四条,藕也切成长条约七八厘米

4

甘蔗一切为四条,荸荠去皮待用

5

白、红萝卜分别切成七八厘米的长条

6

将两种萝卜条和玉米、藕条先入砂锅中炖半小时左右

7

再将其它两种食材炖10分钟左右

8

最后加入盐和牛奶煮开即可

9

将胡萝卜切片,用蔬菜切切成小花状做装饰

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