妈妈如何为宝宝正确选钙？

母乳和牛乳是幼儿时期宝宝的主要食物，奶味最适合这个时期的宝宝，给三岁以下的宝宝选钙的时候，不要选择太甜的，太甜会影响宝宝口味偏好，所以淡奶味的钙是妈妈的首选。

新生宝宝的胃是很小的，最好选择可以用一小勺水就能调匀的颗粒剂，宝妈喂养时就会很方便、省心。

幼儿时期对钙的需求是成人的2-4倍，应选择含有高元素钙的产品，可以保证宝宝健康茁壮的成长。补充钙的同时可以适量增加点维生素D，可以促进钙的吸收。

钙的来源不同，安全度也不同，动物的骨骼、海洋生物提取的钙容易受到污染而含有有害物质，相对而言矿石加工提纯的就相对要安全。