决明子菊苣茶由决明子、菊苣、蒲公英、鲜白茅根、枸杞5种配料制成。有养肝护肝的好处。
工具/原料
决明子10克、菊苣10克、蒲公英10克、鲜白茅根10克、枸杞10克
方法/步骤
1
蒲公英蒲公英使用的是切细且干燥的根或叶子,含有丰富的维生素和矿物质。
2
菊苣菊苣用来解决胃脘胀痛、湿热黄疸、食欲不振、肾炎水肿等不适也非常理想,还能养护肝脏。
3
决明子决明子能够清热明目,润肠通便。。常常用于高血压,肝炎,肝硬化腹水,习惯性便秘等。
4
白茅根白茅根取其生品。是广东民间春夏间常用以入汤羹的兼备之品。
注意事项
注意锻炼
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