光饼是福建传统特色小吃,从历史而言,制作简易的“光饼”,即所谓戚继光将军下令赶制的行军杀倭的干粮。
食材
1
面粉 250g
2
酱油 适量
3
蒜 适量
4
温水(面团) 150g
5
盐(面团) 2g
6
酵母(面团) 3g
7
五花肉 100g
8
葱花 适量
9
五香粉 适量
10
白砂糖 适量
11
盐 适量
12
芝麻 适量
方法/步骤
1
把五花肉洗净沥干水分,用刀切成小块状;
2
把葱和蒜切碎;
3
把馅料所需要的五花肉、蒜、葱花和盐、糖、酱油、五香粉加入碗内。(可以按自己口味适当调整佐料,也可以放辣椒粉、白胡椒粉等都等等);
4
搅拌均匀,放一旁备用;
5
在面包机内放入面团所需的材料,先液体后粉类的顺序,在面粉中间挖个洞加入酵母粉,启动和面程序;
6
揉至成表面光滑的面团,约揉了15分钟,就可以启动发酵程序;
7
面团发至约2倍大,用手指粘点面粉戳孔,不回缩不塌陷即可;
8
发好的面团取出进行排气,分成14等份,滚圆松弛15分钟,盖上保鲜膜;
9
松弛好后,取一个小面团,擀成圆面皮状;
10
包入制作好的馅料;
11
像包包子一样收好口,捏紧;
12
收口朝下,先用手按压下,在用擀面杖擀的薄些;
13
把擀好的饼摆入不粘烤盘内,用手按压至可以看到肉馅。(也可以直接用擀面杖擀到这个程度后再放入不粘烤盘内);
14
在饼面上拍上水,松弛静置10-15分钟;
15
松弛过程中如果饼皮表面比较干就继续拍些水,最后用筷子在饼上戳3个孔,撒上少许白芝麻;
16
入预热好的烤箱中层,上下火200度约烤18分钟。(温度和时间仅供参考,按各种烤箱情况调整);
17
完成!
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