由于母乳喂养不但能提高宝宝免疫力，还能增进宝宝和妈妈的母子之情，让宝宝更有安全感。因此，越来越多的妈妈选择母乳喂养宝宝。然而在母乳喂养期间也有不少烦恼困扰着宝妈，乳房有硬块是常有的事情，怎么处理呢？
工具/原料
1
吸奶器
2
纯棉毛巾
3
盆
4
温开水
方法/步骤
1
如果奶水刚够或者不是很充足，每天晚上睡觉前，给孩子喂奶后，用吸奶器把剩下的奶吸出来倒掉，直到用吸奶器吸不出来为止。
2
如果奶水比较充足，每次给孩子喂奶后，就用吸奶器把剩下的奶吸出来倒掉，直到用吸奶器吸不出来为止。
3
每天晚上用手按摩乳房，力度自己舒服为宜，每侧按摩15分钟-20分钟，促进血液循环。
4
然后将温开水倒入盆中，把热毛巾叠成方块，放入盛有温开水的盆中浸湿。
5
用湿的热毛巾热敷乳房，每次热敷3-5分钟，每次乳房热敷3-5次。
6
睡觉的时候，穿上宽松的睡衣，防止血液不畅。
注意事项
1
坚持几天乳房就能消肿，不要舍不得用吸奶器把奶水吸出来，吸出来有助于通乳，才能更好地满足宝宝的需要。
2
如果两天内没有缓解，要及时就医。