土豆含淀粉，肥胖的人要少吃。
食材
1
土豆 400克
2
糖粉 适量
3
黑胡椒粉 适量
4
沙拉酱 适量
方法/步骤
1
土豆洗净蒸或煮熟然后碾碎
2
加入糖粉、黑胡椒粉搅拌均匀
3
把土豆泥捏成球，装盘淋上沙拉酱。
注意事项
肥胖的人不能吃太多土豆，含淀粉，热量高。
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