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怎样养成牛奶肌

女孩子可以没有精致的五官,一定要有漂亮的肌肤
方法/步骤
1

健身透亮的皮肤是由内而外的,健身可以排出体内的废物,加速新陈代谢,延缓衰老,让皮肤呼吸是养成牛奶肌的第一步。

2

喝水每天至少喝八杯水,补充身体所需水分的同时,还能排出体内的毒素,坚持一个月会发现皮肤的毛孔细腻很多。

3

每天一个西红柿西红柿的美白效果是被大家公认的,每天一个西红柿比用再多的美白产品都好使。

4

做好防晒防晒工作是非常重要的,不管冬天还是夏天,都要做好防晒,否则美白的速度是远远追不上变黑的速度的。

注意事项
1

不要熬夜,熬夜对皮肤的伤害是非常大的

2

不要使用不熟悉的护肤品,任何护肤品都不可能做到真正的纯天然

3

不要为了减肥不吃饭,这样对皮肤的伤害很大的

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