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好吃不腻的黄鱼笋干煲

食材
1

野生大黄鱼 1条

2

笋干 适量

3

娃娃菜 半颗

4

火腿 适量

5

榨菜 少量

6

鸡精 少许

7

料酒 少许

8

生抽 适量

9

姜 4片

方法/步骤
1

把婴儿蔬菜切成块,用水冲洗。

2

把黄鱼放进油锅里。一边用中低温煎1.5到2分钟。

3

把姜片放入铸铁锅中。

4

把婴儿菜铺在铸铁锅底,然后把炸好的黄鱼放进锅里。

5

将泡发好的的笋干,火腿,榨菜一同放入铸铁锅中。tips:比较推荐安吉笋和金华火腿。

6

撒上少许盐,太太乐鸡精调味,倒入料酒去腥和生抽提鲜。

7

30分钟后,掀锅查看情况。

8

鱼皮金黄有韧性,鱼肉嫩到轻轻一划就脱开,香味迎面扑来。酱汁格外入味,吃一口醇浓绵厚,再配上酥脆的笋干,酥软的娃娃菜,口感层次格外的丰富,一顿就能满足所有饿灵魂,不愧是我心目中鱼最好的吃法!

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