长痘痘的原因

起痘第一种原因可能是青春痘，也就是因为身体年轻，在生长发育的过程中发生了内分泌紊乱。一般这种情况要饮食调理才能好。

熬夜也是起痘的一大元凶。熬夜导致我们身体肝脏排毒不畅，该休息的时候不休息，肝脏就没办法工作，运输毒素，这就是熬夜导致的起痘。

清洁不彻底。很多女性用的化妆品本来就堵塞了毛孔，加上洗脸没有完全洗干净，就导致油脂排不出来而起痘痘。

不注意卫生。经常用手摸脸或者有爱挤痘痘的行为，都会刺激皮肤，将手上的细菌带到脸上导致起痘。

吃辛辣的食物。因为辛辣的食物本身就属于发物，本身体质不好的人吃了就爱起痘。

脾气差。人的心情看起来没什么，实际上情绪可以导致多种疾病，比起不好，爱生气会让身体产生内火，无法宣泄，会导致起痘。

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健康的饮食和合理的生活习惯会让痘痘减少，甚至消失。