鸡胸脯豆角,教你怎么做
食材
1
鸡胸肉 半块
2
豆角 适量
3
芝麻 3克
4
黑胡椒粉 1小勺
方法/步骤
1
鸡胸肉切块,无需腌制,蒜切块,锅烧热,加几滴橄榄油,炒蒜至两面金黄后,加入切块的鸡胸肉翻炒
2
加入豆角翻炒几分钟,加盐
3
加适量水翻炒一会
4
加锅盖闷3-5分钟加入黑胡椒粉
5
收汁后出锅撒上黑芝麻即可
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鸡胸肉 半块
豆角 适量
芝麻 3克
黑胡椒粉 1小勺
鸡胸肉切块,无需腌制,蒜切块,锅烧热,加几滴橄榄油,炒蒜至两面金黄后,加入切块的鸡胸肉翻炒
加入豆角翻炒几分钟,加盐
加适量水翻炒一会
加锅盖闷3-5分钟加入黑胡椒粉
收汁后出锅撒上黑芝麻即可