很讨厌一个人如何解决

管好个人情绪：面对不喜欢的人的时候，控制自己的情绪。

情商管理：尽量去发现人家的优点而不是缺点，以便能正常的交往而不产生较大的冲突。

尽量不产生交集：如果不喜欢某个人，就减少和他的交集，减少了交集就减少了冲突。

学会包容：学着放开心胸，少关注不喜欢的人的动作和言语，想开一点，人家可能并不是针对自己。

快乐生活：时刻提醒自己，做最好的自己，提升自己的高度，就会生活得更从容、更快乐。

大度：无论生活里有多少个不喜欢的人，学会接纳就会因此得到提升。

心态：把握好个人心态，不能因为不喜欢就不面对；积极面对，不快乐可能就随之消失了。