很多人都以为咖啡在我们的生活里都是起到提神作用，其实咖啡还有一个大多数人都不知道的，那就是它也是很好的减肥饮料。在咖啡中含有大量的咖啡鞣酸，它能改善消化器官的技能作用，不仅能保护肝还能减脂。
方法/步骤
1
浓缩咖啡和美式咖啡；不加糖和奶的浓缩咖啡，由于咖啡因的含量高，喝前要吃点东西，不然对胃会造成很大的伤害。
2
咖啡加豆浆；豆浆和咖啡也是一个不错的搭配，而且无糖豆浆本身也是低能量。
3
咖啡加黑胡椒；黑胡椒能够促进血液循环，提高代谢，促进脂肪燃烧。
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