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#智能#老年人怎样用电磁炉爆炒洋葱丝

洋葱是健康的蔬菜,是老年人常吃的蔬菜之一,洋葱有多种的做法,和肉食配菜,和鸡蛋配菜,和木耳配菜,也有素炒和生吃的,洋葱是很受老年人欢迎的,这是因为洋葱对疏通血管保护心脏起到很好作用。所以,我就将我怎样用电磁炉爆炒洋葱丝的方法和大家分享。
工具/原料
1

实际操作和图片

2

相机,电磁炉,炒锅

3

洋葱备料

4

豆油适量

5

精盐适量

方法/步骤
1

这是经过泡洗--去皮--切丝程序做好的洋葱丝的备料。

2

将炒锅刷干净后,将一勺大豆油放入炒锅中烧热,不要冒烟。

3

将备好的洋葱丝倒入炒锅中,

4

洋葱丝在倒入的时候还是条状的,

5

用竹筷子一翻炒使条块状的洋葱瞬间就变为均匀的洋葱丝了,

6

用筷子将洋葱丝翻炒到熟,

7

将一小勺精盐翻入炒锅中翻炒后出锅。

8

这就是我和大家分享的用电磁炉爆炒洋葱丝的做法。

注意事项

在用电磁炉爆炒洋葱丝的时候不要放水来炒。

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