降压菜是一种营养价值非常丰富且含有大量的营养元素，是一种养生蔬菜，要怎么做好吃呢？现在我们就来学习一下吧，把健康和营养掌握在自己手中哦！
工具/原料
1
降压菜
2
圆红椒
3
圆青椒
4
葱丝
5
姜丝
方法/步骤
1
将降压菜洗净，放入烧开的水中，煮2分钟后捞起
2
捞起后立即放入冷水中过一下
3
然后再用冷水冲洗几次，捞起沥干
4
将切好的姜丝，葱丝，圆椒丝放在装好盘的降压菜上面
5
将烧好的汤汁，倒在上面，这样一盘营养又好吃，又鲜美，原汁原味的降压菜就做好了
注意事项
1
做汤汁时少放油
2
做汤汁时少放盐
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